Суббота, 27 ноября, 2021
Главная Технологии Ученые заявили о способности растительного жира снижать риск инсульта

Ученые заявили о способности растительного жира снижать риск инсульта

Регулярное потребление растительных или полиненасыщенных жиров снижает риск возникновения инсульта. К таким выводам пришли ученые после проведенных исследований, результаты которых будут представлены на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации.

Как пишет журнал MedicalXpress в понедельник, 8 ноября, растительными жирами, в частности, богаты орехи, семена, авокадо, оливки.

Специалисты проанализировали данные 27-летнего наблюдения за 117 136 участниками исследования здоровья медицинских работников. Возраст испытуемых в среднем составлял 50 лет. В начале исследования никто не страдал от рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Каждые четыре года участники должны были заполнять анкеты, в которых отвечали на вопросы о рационе для расчета количества и качества употребляемых жиров.

В результате исследователи выяснили, что у участников, которые часто ели продукты с растительными жирами, вероятность инсульта (как ишемического, так и геморрагического) была на 12% ниже, чем у тех, кто активно ел красное и обработанное мясо, получая из него большое количество животных жиров, пишет «Ридус».

Молочные жиры из таких продуктов, как сыр, масло, молоко, мороженое и сливки, не были связаны с повышенным риском возникновения инсульта.

Постдокторант кафедры питания Гарвардской школы общественного здравоохранения и ведущий автор исследования Фенглей Ван призвал сократить потребление красного и обработанного мяса, а также сало заменить растительными маслами из нетропических растений: соевым, кукурузным или оливковым.

В конце октября главный внештатный специалист Минздрава РФ по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина рассказала «Известиям», как распознать инсульт. Основными симптомами инсульта являются онемение или слабость лица, руки или ноги, спутанность сознания, проблемы с речью или пониманием речи, нарушение зрения, головокружение, потеря равновесия и координации движений.

Важное

У берегов Новой Зеландии произошло землетрясение магнитудой 7,3

Землетрясение магнитудой 7,3 произошло у берегов Новой Зеландии, сообщает Геологическая служба США (USGS).Землетрясение было зафиксировано в 13.27 по времени UTC (16.27 мск). Эпицентр...

Жителя Москвы обокрали на 30 миллионов рублей, сообщил источник

Неизвестные похитили у москвича из ячейки в "Алеф Банке" валюту и драгоценности почти на 30 миллионов рублей, организована проверка, сообщил Издатель34 Новости источник...

НАТО пересмотрит стратегическую концепцию ради ответа России и Китаю

НАТО пересмотрит свою стратегическую концепцию для ответа на "действия России" и вызовы со стороны Китая, передает Издатель34 Новости со ссылкой на заявление пресс-службы...

Безработные выпускники российских вузов получат поддержку

Выпускников вузов до 23 лет включат в перечень граждан, которые потенциально испытывают трудности с поиском работы - они смогут получить дополнительные меры поддержки,...

В Госпитале для ветеранов войн рассказали о пациентах с COVID

Анестезиолог-реаниматолог в санкт-петербургском Госпитале для ветеранов войн Сергей Алферов рассказал порталу "Петербургский дневник", что с 1 января в реанимацию стали попадать пациенты, средний...

Последние новости

Захарова посоветовала главреду La Repubblica топить дом своими газетами

Представитель МИД Захарова посоветовала главреду La Repubblica топить дом своими газетамиОфициальный представитель МИД России Мария Захарова посоветовала главному редактору итальянской газеты La Repubblica Маурицио...

Депутат поддержала идею новой выплаты семьям медиков в связи с пандемией

Необходимо компенсировать детям отсутствие дома родителей, которые по долгу службы борются с коронавирусом. Такое мнение высказала член комитета Госдумы по труду, социальной политике и...

Похожие новости

В Китае нашли родственные SARS-CoV-2 вирусы в биоматериале летучих мышей

Исследователи из Австралии и Китая провели масштабное исследование биоматериала летучих мышей, обитающих в одном из регионов провинции Юньнань на юго-востоке Китая, и обнаружили...

Ботсванский метеорит 2018 года оказался частью астероида Веста

Благодаря этому ученые узнали новые подробности из истории формирования этого небесного телаТАСС, 23 апреля. Ученые обнаружили, что небольшой метеорит 2018 LA, который три года...