Среда, 27 октября, 2021
Главная Здоровье Придуман необычный способ сохранять работоспособность больше суток

Придуман необычный способ сохранять работоспособность больше суток

Придуман необычный способ сохранять работоспособность больше суток

Летчик-доброволец демонстрирует использование портативного электростимулятора

Американские ученые разработали портативное устройство, которое, пропуская электрический ток к блуждающему нерву через кожу шеи, стимулирует мозговую деятельность и снимает усталость у людей, долгое время находящихся без сна. Описание приведено в журнале Communications Biology.

Усталость вызывает замедление реакции и снижение внимания, что делает ее серьезной проблемой для работников, чей труд связан с длительным ненормированным рабочим днем — врачей, водителей, летчиков. Ошибки, допущенные представителями этих профессий, представляют огромную опасность для жизни многих людей.

Обычно для борьбы с усталостью используют кофеин или другие химические стимуляторы. Они могут быть эффективными в некоторых случаях, но медики не рекомендуют их для постоянного применения. Поэтому ученые ищут новые немедикаментозные способы борьбы с усталостью. Один из них — неинвазивная электрическая нейромодуляция — в последнее время показывает многообещающие результаты.

Ученые из Исследовательской лаборатории ВВС США под руководством Линдси Макинтайр (Lindsey McIntire) решили проверить, можно ли использовать имеющееся в продаже устройство, ранее одобренное для лечения мигрени и головных болей путем подачи электрического тока через кожу, для снижения утомляемости за счет стимуляции блуждающего нерва.

Известно, что блуждающий нерв передает сигналы между мозгом, пищеварительной системой и несколькими ключевыми органами, во многом определяя настроение человека. Ранее было показано, что стимуляция блуждающего нерва электрическим током улучшает память и обучаемость.

Придуман необычный способ сохранять работоспособность больше суток

Наука

Авторы собрали группу добровольцев из 40 военнослужащих ВВС США, которые не спали в течение 34 часов. Девять раз с определенными интервалами ученые проверяли их способность сохранять бдительность и выполнять одновременно несколько задач. Через 12 часов после начала эксперимента одна группа участников получила возможность пользоваться электростимулятором, а другой дали прибор-плацебо, имитирующий подачу сигналов.

Исследователи установили, что те, кто получал стимуляцию блуждающего нерва, лучше справлялись с задачами на фокусировку и демонстрировали лучшую способность выполнять несколько задач. Они также сообщили о меньшей утомляемости и большей энергии, чем те, кто получал плацебо-импульсы. Эти эффекты достигли пика через 12 часов после начала стимуляции, а в целом с помощью нового прибора у лишенных сна летчиков удалось поддерживать бдительность в течение 19 часов.

По мнению авторов, стимуляция блуждающего нерва с помощью портативного устройства может стать простым и безопасным методом уменьшения негативных последствий недосыпания с меньшим количеством побочных эффектов, чем кофеин или фармакологическое вмешательство.

Ученые предполагают, что другие виды неинвазивной нейромодуляции могут быть также эффективны для смягчения негативных последствий усталости на когнитивные способности и настроение, но для этого нужны дополнительные исследования. Авторы планируют продолжить работу, чтобы проверить, можно ли использовать созданное ими устройство для помощи людям с нарушениями сна в целом.

Придуман необычный способ сохранять работоспособность больше суток

Наука

Важное

В Красноярске подсудимый сбежал из здания суда

Полицейские задержали мужчину, обвиняемого по статье за наркотики и сбежавшего из здания суда в Красноярске, сообщили журналистам в краевом главке ГУМВД."24 марта оперативники...

Песков рассказал подробности о послании Путина

Послание президента РФ Владимира Путина Федеральному Собранию в этом году будет "постковидным" в силу того, что страна переживает беспрецедентный период, заявил пресс-секретарь президента...

Двух бизнесменов обвиняют в даче взяток главе алтайского Минздрава

Двум жителям Новосибирска, которые фактически руководили коммерческими организациями, предъявлено обвинение в даче взяток главе Минздрава Республики Алтай Сергею Коваленко и его помощнику на...

Эксперт рассказал, сколько России нужно времени для отказа от доллара

Уход от долларовых расчетов для России возможен и потребует порядка 4-5 лет, для этого появились все условия, сказал Издатель34 Новости главный инвестиционный стратег...

Ученые назвали ускоряющий сжигание жира продукт

Ученые-физиологи из Университета Гранады доказали, что одна чашка эспрессо, употребляемая за полчаса до аэробной тренировки, значительно увеличивает скорость сжигания жира. Результаты исследования опубликованы в...

Последние новости

Похожие новости

Рогозин посетит пуск «Союза» с кораблем «Прогресс» на Байконуре 15 февраля

Старт ракеты запланирован на 07:45 мск Генеральный директор Роскосмоса Дмитрий Рогозин планирует посетить 15 февраля на Байконуре запуск ракеты-носителя "Союз-2.1а", которая выведет на орбиту...

Роспотребнадзор сообщил о результатах проверки морской воды после аварии в Новороссийске

Содержание нефтепродуктов в пробах морской воды в рекреационных зонах в Новороссийске, где произошел разлив нефти, не превышает предельно допустимые концентрации. Об...

В порт Одессы вошли корабли военно-морской противоминной группировки НАТО

По информации издания "Думская", это первый заход кораблей НАТО в 2021 году Военно-морская противоминная группировка НАТО, состоящая из четырех кораблей, вошла в порт Одессы....

Из России выдворили агента украинских спецслужб

Обновлено В ФСБ отметили, что Алексей Семеняка не успел нанести ущерб внешней безопасности Российской Федерации ФСБ России задержала агента украинских спецслужб, его выдворили из России....