Правила охраны труда при работе за пк

Правила охраны труда при работе за пк

Все указанные факторы должны сниматься с сотрудников путем обязательных дополнительных технических перерывов. Режим работы и перерывы Большинство работающих придерживается единого режима труда, а именно 4 часа выполняются непосредственные обязанности, а затем наступает время обеденного перерыва, после которого отрабатывается вторая половина смены. Но для тех, чьи непосредственные профессиональные обязанности связаны с постоянным трудом на компьютере этот порядок меняется. В типовой инструкции Р прописано, что данный вид работы должен прерываться не реже чем один раз в два часа. Каждые два часа работник имеет право покинуть рабочее место. Время перерывов прописывается в ПВТР, а также может быть внесено в трудовой договор и должностную инструкцию.

Содержание:

Выполнять только ту работу, которая определена его должностной инструкцией.

Обновление: 2 июня г. Техника безопасности при работе с компьютером Компьютерная техника в настоящее время используется практически во всех организациях. Применение работниками данного оборудования способно оказывать негативное влияние на их здоровье и даже привести к чрезвычайным ситуациям и несчастным случаям на производстве. Для того, чтобы этого избежать, работники должны соблюдать технику безопасности при работе с компьютером.

Правила охраны труда при работе за компьютером

КОНТАКТЫ Охрана труда при работе за компьютером С развитием в нашем обществе информационных технологий и совершенствованием технологий производств, мы все дальше уходим от ручного физического труда в сторону труда умственного и, как правило, сидячего.

Казалось бы, что может быть безопаснее тихой и спокойной работы уютном кресле чистого и теплого кабинета? Но тут-то как раз и кроется подвох. Однако, правильно организованное рабочее место может существенно снизить риск развития этих заболеваний.

Какие же это требования? Каким должно быть идеальное рабочее место человека, работающего за компьютером? Прежде всего, рабочее место работника, проводящего за компьютером большую часть времени, должно учитывать его анатомические особенности.

Идеальным считает положение, когда человек сидит с прямой спиной, отклоненной назад на несколько градусов. Руки свободно лежат на подлокотниках кресла и согнуты в локтях под углом 90 градусов. Кисти не перегибаются и лежат на одной линии с предплечьями.

Если такого положения добиться невозможно, то угол сгиба не должен превышать 20 градусов. При печати на компьютере двигаются только пальцы, а не кисти.

Бедра располагаются под углом 90 градусов к туловищу, а колени под прямым углом к бедрам. Ноги при этом стоят на полу или специально оборудованной подставке для ног. Голова наклонена в пределах градусов. Идеальным же считается такое положение экрана, при котором центр экрана находится на уровне глаз.

Далее — требования к свободному пространству под столом: высота не менее мм, глубина на уровне колен не меньше мм, глубина на уровне вытянутых ног — не менее мм. Следующее, пожалуй, самое важное — рабочий стул.

Он обязательно должен регулироваться по высоте. Для чего? Все просто — все мы разного роста и имеем различное соотношение пропорций тела, и при стандартной в большинстве случаев высоте рабочего стола, идеального положения можно добиться лишь регулируя высоту сидения.

Кроме того, инструкция по охране труда для работников ПК указывает на необходимость оборудования рабочего места подставкой для ног. Сидение должно быть слегка наклонено вперед, что позволят перераспределить нагрузку и перенести давление с позвоночника на ноги; край сидения должен быть немного скошен для снижения давления на бедра. Поверхность сидения должна быть достаточно жесткой, что позволит улучшить кровообращение в том месте, на котором вы сидите. Приобретая стул или кресло классической формы, с ровным сидением, не имеющим скошенного края, вы рискуете вскоре заработать себе компьютерный варикоз из-за излишнего славливания тканей и вен на ногах, которое приводит к нарушению нормальной циркуляции крови и лимфы.

А положение, при котором ноги не стоят на полу, а висят в воздухе, приводит к передавливанию вен под коленной чашечной и опять же нарушению микроциркуляции крови. Еще одна распространенная ошибка людей, работающих за компьютером — неправильное положение монитора при работе.

В большинстве случаев мониторы установлены слишком низко. Работая так постоянно, человек практически не замечает, что ему приходится нагибать голову вперед и немного съезжать на стуле. Это приводит к излишнему напряжению мышц шеи, искривляется позвоночник, нарушается снабжение кровью головного мозга, возникают головные боли, ухудшается зрение и общее самочувствие.

Всего этого можно избежать, отрегулировав положение монитора на рабочем месте так, чтобы центр экрана располагался приблизительно на уровне глаз. Использование на практике этих простых и доступных рекомендаций позволит вам минимизировать последствия продолжительной работы за компьютером и снизить риск развития компьютерного варикоза и остеохандроза. При этом конечно же, не стоит ограничиваться лишь покупкой удобного кресла и подставки для ног — такие моменты, как оптимизация освещенности рабочего места, лечебная физкультура и периодические перерывы в работе, еще более важны и позволят сохранить ваше здоровье на долгие годы.

ТОИ Р-45-084-01 Типовая инструкция по охране труда при работе на персональном компьютере (ПК, ПЭВМ)

Действуют специальные требования к оснащению рабочего места, предусматривающего длительную работу за ПК: Высота перегородок, разделяющих рабочие места Не менее 1,5 метров От 80 до см Глубина рабочего стола От 80 до см Высота рабочего стола Расстояние от глаз до монитора От 60 до 70 см Расстояние клавиатуры от края стола От 10 до 30 см Сидение Должно позволять регулировку по высоте, повороту и углу наклона спинки регулировки должны быть независимыми друг от друга Подставка для ног Ширина — от 30 см, глубина — от 40 см, с углом наклона до 20 градусов Схема правильной посадки при работе за компьютером: Нормативы и нормы Вышеуказанные нормы установлены в СанПиНе. Кроме того, данный нормативный акт предусматривает: осуществление влажной уборки в ежедневном порядке; проветривание помещений с компьютерами через каждый час; обязательное оборудование офисов системами вентиляции, отопления и кондиционирования воздуха. Этапы деловой оценки персонала вы найдете тут. Режим работы и перерывы СанПиН рекомендует руководителям организаций, трудовая деятельность которых связана с использованием персональных компьютеров, производить чередование трудовой деятельности сотрудников с работой за компьютером и без него. Если все же специфика трудовой деятельности не допускает таких чередований, ответственным лицам по охране труда следует: осуществить организацию перерывов в трудовой деятельности продолжительностью от 10 до 15 минут; проводить такие перерывы через каждый час работы. Совокупная продолжительность перерывов: при рабочем дне продолжительностью 8 часов — от 50 минут до 1,5 часа; при часовом — от 80 до минут. Специальная оценка условий труда Закон ФЗ регламентирует проведение спецоценки, если деятельность работников предприятия предусматривает непрерывную работу за компьютеризированными системами. Работодатели, которые произвели специальную оценку до года, могут не проводить ее в течение 5 лет после ее проведения, но не более, чем до

Охрана труда при работе на персональном компьютере

С развитием технологий, на первом месте по эксплуатации стал компьютер. Устройство, которое на первый взгляд кажется простым и безопасным в эксплуатировании. В данной статье будут подробно разобраны основные пункты обеспечения безопасности при взаимодействии с персональным компьютером, а также будут перечислены базовые стадии ознакомления с правилами охраны труда. Нормы охраны труда при работе с компьютером Перед тем, как сотрудники смогут приступить к выполнению своих обязанностей, с ними проводится ознакомление с техникой безопасности. Это важное и базовое мероприятие. Рабочему персоналу необходимо знать перечень вредных факторов, умение их обнаружить и, по возможности, избежать несчастных инцидентов. Охрана труда и техника безопасности при работе с компьютером проводится специалистом. Обеспечивается безопасность в трех формах: Организация и общее обустройство рабочего места; Уровень освещения; Требования по охране труда при работе с компьютером Основные правила поведения за компьютером: На рабочем месте с ПК желательно, чтобы окна выходили на север или северо-восток; Если отсутствует естественное освещение, комната обязательно должно быть оборудована искусственными светильниками; Источник света должен находиться прямо на рабочем месте.

Подробная инструкция по охране труда на персональном компьютере Сотрудники отечественных организаций должны ознакомиться и придерживаться требований техники безопасности при работе с ПК. Солнечный свет должен падать на рабочее место с левой стороны при этом не попадая на монитор ; Монитор должен быть оснащен антибликовым покрытием и находиться не ближе, чем полметра от глаз сотрудника; Системный блок ПК должен быть размещен таким образом, чтобы его задняя часть не была придвинута вплотную к стенке тем самым предупреждается появление проблем с вентиляцией и перегревом ; Требуется соблюдать определенные нормативами перерывы при работе.

Нормативы работы за компьютером охрана труда

Рекомендации по организации работы службы охраны труда в организации. В настоящее время персональные компьютеры широко используются во всех организациях. Внедрение компьютерных технологий принципиально изменило характер труда и требования к организации и охране труда. Несоблюдение требований безопасности приводит к тому, что через некоторое время работы за компьютером сотрудник начинает ощущать определенный дискомфорт: у него возникают головные боли и резь в глазах, появляются усталость и раздражительность. У некоторых людей нарушается сон, ухудшается зрение, начинают болеть руки, шея, поясница и т. К наиболее распространенным ошибкам, связанным с обеспечением условий труда работающих на компьютерах относятся: - недостаточные площадь и объем производственного помещения; - несоблюдение требований, предъявляемых к температуре и влажности рабочих помещений; - низкий уровень освещенности в помещениях и на рабочих поверхностях аппаратуры; - повышенный уровень низкочастотных магнитных полей от мониторов; - произвольная расстановка техники и нарушения требований организации рабочих мест; - несоблюдение требований к режимам труда и отдыха; - чрезмерная производственная нагрузка работников; - отсутствие навыков по снижению влияния психоэмоционального напряжения. Вопросы, относящиеся к ответственности за обеспечение охраны труда при работе за компьютером, регулируются Федеральным законом "Об основах охраны труда в Российской Федерации" и Санитарными правилами и нормами СанПиН 2. В соответствии со ст.

Охрана труда при работе на компьютере

Классы работы за компьютером и нормативы по ним Согласно указанной нами выше типовой инструкции, все работы на компьютере делятся на три класса: А. Данный класс подразумевает, что основная специфика работы сотрудника заключается в чтении текстов с монитора компьютера. Это уже работы, связанные с вводом информации в базы данных, набором текстов на клавиатуре. Творческие профессии, они включают и набор текстов, и поиск информации, и чтение с монитора. Теперь посмотрим, какие перерывы в работе установлены инструкцией для каждого из указанных классов работы за компьютером: Для класса А обязаны два дополнительных перерыва по 15 минут в течение рабочего дня. То есть, помимо положенного по законодательству обеденного перерыва, сотрудник может еще дважды прерваться, чтобы отдохнуть. Кроме того, максимальное количество прочитанных за смену знаков не должно превышать 60 тысяч.

Охрана труда при работе за компьютером

Техника безопасности 1. Общие положения 1. Настоящая Инструкция предназначается для лиц далее операторов , использующих в своей работе постоянно или периодически персональные электронно-вычислительные машины или видеодисплейные терминалы ПЭВМ или ВДТ - далее ПК , а также для специалистов, выполняющих профилактические и ремонтные работы на ПК, устанавливающих причины их сбоев, совмещающих работу оператора с другой - основной и занятых на ПК не менее половины своего рабочего времени. Работа оператора ПК относится к категории работ, связанных с опасными и вредными условиями труда.

Вариант 1 1. На счет закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы.

Они связаны с безопасным использованием данной техники и минимизацией вредного воздействия на органы зрения. К числу основных правил, необходимо отнести следующие: Допуск к использованию ПК возможен только после прохождения отдельной процедуры. Необходимо наличие на руках медицинского заключения о допустимости действий за ПК для органов зрения. Необходимы первичный и вводный инструктаж, а также период стажировки; Следует правильно с медицинской точки зрения чередовать периоды отдыха и труда за ПК. Оно необходимо для обеспечения защиты самой техники, а также операторов; Не допускается разбирать системные блоки, касаться их тыльной стороны и любым иным способом вмешиваться в функции техники. Это основные правила охраны труда при использовании компьютеров. Прочие правила основываются на указанных выше положениях и развивают их. Режим работы на компьютере по охране труда Существуют определенные нормы безопасности при использовании компьютерной техники. Они регламентируют оснащение места, режим деятельности и отдыха.

Охрана труда при работе на компьютере. Общие положения. К работе на компьютере допускаются лица, вновь принятые на работу, прошедшие вводный инструктаж по охране труда в службе охраны труда, первичный инструктаж по охране труда на рабочем месте и изучившие инструкцию по охране труда при выполнении работ на компьютере. Работа на компьютере является работой с повышенной опасностью согласно Перечню работ с повышенной опасностью, утверждённому приказом Госкомитета Украины по надзору за охраной труда от

Настоящая инструкция по охране труда при работе на персональном компьютере для бесплатного просмотра и скачивания. К работе на персональном компьютере допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие предварительный при поступлении на работу медицинский осмотр, выполняющие требования правил по эксплуатации конкретного персонального компьютера далее ПК , ознакомленные с настоящей инструкцией по пожарной безопасности. Работник, допустивший нарушение инструкции по охране труда, может быть привлечен к дисциплинарной ответственности. Если нарушение правил охраны труда связано с причинением имущественного ущерба предприятию, работник несет и материальную ответственность в установленном законом порядке. В помещениях, где проводятся работы на ПК, необходимо создать оптимальные условия зрительной работы. Освещенность рабочего места при смешанном освещении в горизонтальной плоскости в зоне размещения клавиатуры и рабочих документов должна быть в пределах от до Лк. Основной поток естественного света должен быть слева, солнечные лучи и блики не должны попадать в поле зрения работающего и на экраны видеомониторов.

КОНТАКТЫ Охрана труда при работе за компьютером С развитием в нашем обществе информационных технологий и совершенствованием технологий производств, мы все дальше уходим от ручного физического труда в сторону труда умственного и, как правило, сидячего. Казалось бы, что может быть безопаснее тихой и спокойной работы уютном кресле чистого и теплого кабинета? Но тут-то как раз и кроется подвох. Однако, правильно организованное рабочее место может существенно снизить риск развития этих заболеваний. Какие же это требования? Каким должно быть идеальное рабочее место человека, работающего за компьютером? Прежде всего, рабочее место работника, проводящего за компьютером большую часть времени, должно учитывать его анатомические особенности.

Полезное видео: Охрана труда при работе с ПЭВМ
Комментарии
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

  1. Пока нет комментариев. Будь первым!

© 2020 sei-chas.ru