Пятница, 15 октября, 2021
Главная Здоровье Не оставляя следов на расческе. Правила профилактики выпадения волос

Не оставляя следов на расческе. Правила профилактики выпадения волос

Выпадение волос — проблема распространённая. Не хватает витаминов? Начинают выпадать волосы. Неверно выбрана тактика мытья и сушки — получите волосопад. Особое место в этом списке занимает и перенесенная инфекция, например, COVID-19, после которого многие жалуются на ощутимое поредение шевелюры.

 Врачи же отмечают, что люди, как правило, озадачиваются решением такой проблемы, когда она ярко заметна. А для достижения лучшего результата и сохранения богатой копны волос все же стоит использовать профилактические меры. «Говоря о выпадении волос, необходимо помнить, что лучше заниматься профилактикой, чем лечением, причём чем раньше мы начнём, тем лучше будет результат. Дело в том, что восстановить активный рост волос можно не позже, чем через 5 лет после их выпадения. В противном случае волосяная луковица атрофируется, и волос не вырастет никогда», — предупреждает врач-дерматолог, косметолог, аспирантка СЗГМУ им. И. И. Мечникова Анна Лебедева.

 Разобраться в причинах

Перед тем как приступать к профилактике, сначала стоит разобраться в том, что же может быть причиной. Ведь именно с ними и надо работать изначально.

 Есть несколько основных причин потери волос, говорит Анна Лебедева. Один из вариантов — гормональная андрогинная алопеция. «В основном ею страдают мужчины, у них такая алопеция характеризуется выпадением волос лобной и теменной части головы. У женщин обычно наблюдается поредение волос в теменной зоне», — отмечает дерматолог.

 Андрогинная алопеция у мужчин, как правило, генетически обусловлена. У женщин же к генетике добавляются возрастные колебания гормонального фона, приём контрацептивов или заболевания желёз внутренней секреции.

 Потеря волос после беременности обычно является транзиторным, коротким состоянием, развивающимся в ответ на перестройку организма после родов. «Если процесс выпадения затягивается, возможно, у матери дефицит витаминов и минералов  в связи с кормлением малыша», — предупреждает Анна Лебедева. Стоит обратиться к врачу и пройти обследование.

  blank Статья по теме По волосам не плачьте! Почему редеет шевелюра Выпадение волос в результате стресса, если стресс был кратковременный, например 2-х дневная лихорадка, авария, увольнение, также не будет длительным. Но начнётся этот процесс примерно через 2-3 месяца после события, рассказывает дерматолог. Если человек длительное время находится в  психоэмоциональном напряжении, волосы могут падать долго.  

 «При этом само по себе выпадение волос может усугублять стресс и акцентуацию на потере последней растительности на голове, тем самым образуя замкнутый круг», — подчеркивает специалист.

Коронавирусная инфекция рядом специалистов признаётся сосудистой патологией, из-за нее может уменьшиться кровоснабжение волосяных луковиц. И это становится причиной активного выпадения волос после перенесённого заболевания.

 На состояние волос может негативно влиять и дефицит ряда витаминов и микроэлементов. Тут речь идет, например, о витаминах группы В, железе, селене, кальции и других, рассказывает дерматолог Лебедева. blank Коса до пояса. Трихолог — о методах восстановления волос Подробнее

 Что делать?

Одна из рекомендаций при начавшемся выпадении волос — снизить активность в плане окрашивания, сушки и использования укладочных средств. Однако врачи нередко говорят, что это все не имеет критичного значения для начавших выпадать волос. «К слову скажу, что парикмахерские манипуляции на густоту волос не влияют. Даже сильное осветление или химическая завивка в худшем случае пересушат сам волос, но не приведут к его потере. Конечно, речь идёт о процедурах, выполняемых в салоне красоты, которые осуществляет мастер. Если процедура выполняется в домашних условиях и не соблюдается технология, это может привести к ожогу кожи головы и, как следствие, потере волос», — поясняет Анна Лебедева.

 Что касается профилактики, хочется отметить, что влияние на густоту волос оказывает кровоснабжение волосяных луковиц, поэтому очень важно следить за состоянием шеи, подчеркивает дерматолог Лебедева.  «Нужно регулярно делать массаж, не допускать появления зажимов и грыж, в конце концов мозговое кровообращение тоже зависит от шеи», — предупреждает специалист.

  blank Статья по теме Похудели волосы. Как диеты отражаются на прическе Кровоснабжение волосяных луковиц можно усиливать регулярным расчёсыванием массажными щетками. Ведь таким образом проводится самомассаж кожи головы, говорит врач.

 Позитивным влиянием обладает новая популярная процедура — пилинг головы. Она позволяет усилить рост волос, отмечает Лебедева.

 Дарсонвализация — еще один чудесный метод, усиливающий кровообращение в зоне роста волос. Современные приборы доступны для применения в домашних условиях, но, конечно же, предварительно необходимо проконсультироваться с врачом на тему времени проведения процедуры и курса, предупреждает эксперт.

 Незаменимой процедурой для профилактики выпадения волос является мезотерапия с витаминными коктейлями. «Дело в том, что даже если у человека нет авитаминоза, далеко не факт, что витамины доходят до такого отдаленного участка организма как волосы, а не тратятся на нужды более важных органов, таких как сердце, печень или легкие» — говорит дерматолог. blank Китайская методика. Спасет ли пластырь с иглами от облысения Подробнее

 Прекрасной процедурой является ботулинотерапия кожи головы, направленная на расслабление мышц поднимающих волос. «Такая мышца есть у каждого волосяного фолликула и часто находится в спазмированном состоянии из-за хронического стресса. Механизм, доставшийся нам от предков: в ответ на стресс волосы за счёт этих мышц встают дыбом. Поскольку у жителей мегаполисов и даже просто крупных городов он хронический, мышцы так и не расслабляются, препятствуя нормальному кровотоку», — рассказывает Анна Лебедева.

Основная рекомендация, конечно же, — не затягивать с посещением врача-трихолога при усиленном выпадении волос, а также соблюдать меры профилактики, чтоб его не допустить.

Важное

Ученые расшифровали текст любовного письма времен Второй мировой войны

Ученые восстановили любовное письмо времен Второй мировой войны, обнаруженное на затонувшем грузовом судне SS Gairsoppa в нескольких километрах от побережья Ирландии , сообщает...

Путин в понедельник проведет совещание по развитию Крыма

Президент РФ Владимир Путин 18 марта проведет совещание по социально-экономическому развитию Крыма и свяжется по видеомосту с крымской общественностью, сообщил журналистам пресс-секретарь главы...

На Украине началась вакцинация от коронавируса

Черкасская область первая из регионов Украины получила вакцину от коронавируса – в общем 16,2 тысячи доз, сообщил в среду председатель областной государственной администрации...

США потерпели неудачу во время испытания гиперзвукового оружия

США ПОТЕРПЕЛИ НЕУДАЧУ ВО ВРЕМЯ ИСПЫТАНИЙ ГИПЕРЗВУКОВОГО ОРУЖИЯ 5 АПРЕЛЯ - ВОЕННО-ВОЗДУШНЫЕ-СИЛЫИздатель34 Новости

Врач предположил длительность возможной третьей волны COVID-19

Третья волна коронавируса в случае наступления может продлиться около 35-40 дней, считает врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Илья Акинфеев. Об этом он рассказал в...

Последние новости

Россия захотела передать Вьетнаму технологию «Спутника V»

МИД: Россия прорабатывает вопрос передачи Вьетнаму технологий производства «Спутник V»Россия совместно с Вьетнамом прорабатывает вопрос о передаче Ханою технологий для самостоятельного производства российской вакцины...

Монеты Иуды и тайные древние ходы найдены на ферме в Израиле

Археологическая миссия Управления древностей Израиля при проведении раскопок в городе Модиин-Маккабим-Реут обнаружила редкий клад серебряных монет, который пролежал в...

Похожие новости

Врач рассказала, какие завтраки могут заставить «страдать и засыпать»

Издатель34 Новости. Диетолог Елена Соломатина в разговоре с радиостанцией "Говорит Москва" перечислила популярные утренние блюда, которые при регулярном употреблении могут оказаться опасными для...

Путин рассказал об уникальности новейших вооружений России

Новые виды российского вооружения не только не уступают, но зачастую превосходят иностранные образцы, а по некоторым характеристикам являются уникальными, заявил президент РФ Владимир...

Планетоход Perseverance успешно совершил посадку на Марсе

Обновлено Посадка продолжалась около семи минут Американский марсоход Perseverance ("Настойчивость") успешно совершил посадку на Красной планете. Об этом сообщила в четверг диспетчер трансляции, которую ведет...

Вертолет Ми-2. Летно-технические характеристики

Вертолет Ми-2 — легкий многоцелевой вертолет. Разрабатывался как замена легкому вертолету Ми-1 первого поколения. Правительственный заказ на его разработку в сельскохозяйственном, пассажирском, транспортно-санитарном и...

В Приморье локализовали пожар в автомагазине

Спасатели локализовали на 1,3 тысячи квадратных метров пожар в автомагазине в Артеме Приморского края, сообщает региональный главк МЧС.Ранее в МЧС сообщили, что утром...