Пятница, 5 ноября, 2021
Главная Здоровье "Как болото гнилое": россиянам объяснили, какую воду нужно пить

«Как болото гнилое»: россиянам объяснили, какую воду нужно пить

"Как болото гнилое": россиянам объяснили, какую воду нужно пить

Диетолог Светлана Титова в разговоре со «Звездой» объяснила, почему каждое утро необходимо начинать со стакана теплой воды, а также предупредила о возможных проблемах тех, кто в течение дня выпивает очень мало жидкости.

По словам специалиста, вода должна быть не кипяченая, а просто подогретая. Также не стоит употреблять ледяную или горячую воду. Жидкость комнатной температуры лучше ускоряет обмен веществ и разносит полезные вещества и кислород по всему организму.»Если человек пьет достаточно воды, то у нас в организме получается такой проточный ручеек. Если не пьет, то каждая клеточка как застойное болото гнилое. Отсюда все вытекающие последствия, в том числе лишний вес и ожирение», — предостерегла Титова.ЗОЖ

Она добавила, что регулярное употребление воды без физических нагрузок и правильного питания не поможет сбросить лишний вес.

«Если гамбургеры запивать теплой водой или горячей водой, калории никуда не денутся. Так они не сжигаются. Это физические нагрузки, нормальное питание — тогда калории сожгутся», — подытожила эксперт.

Важное

Возможности России в космосе вызвали опасения у США

США обеспокоены возможностями, которыми обладают Россия и Китай в космосе, американская сторона воспринимает их как угрозу, заявил командующий Космическими силами Штатов генерал Джон...

Госдума приняла во II чтении законопроект о президентских сроках

Госдума на пленарном заседании во вторник приняла во II чтении законопроект, которым законодательство о выборах и референдумах приводится в соответствие с поправками с...

Захарова: соцсети не должны запрещать политический контент перед выборами

Соцсети не должны запрещать политическую информацию в период выборов, необходимо давать возможность высказаться, заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова."Если, к примеру, в...

Правительство утвердило концепцию профилактики правонарушений подростков

Концепцию развития до 2025 года системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних утвердили в России, следует из распоряжения правительства РФ.Согласно документу, созданная концепция представляет...

Источник рассказал, когда завершатся испытания носителя «Посейдонов»

Экспериментальная атомная подводная лодка (АПЛ) "Белгород" (проект 09852), носитель морских беспилотников "Посейдон", завершит испытания к сентябрю этого года, сейчас лодка проходит этап швартовых...

Последние новости

В США назвали темы переговоров Патрушева с главой ЦРУ в Москве

Политолог Кафруни: Бернс и Патрушев обсудили контроль над вооружениями и кибербезопасностьГлава Центрального разведывательного управления (ЦРУ) США Уильям Бернс и секретарь Совета безопасности (СБ) России...

Миссия ALMA обнаружила признаки воды в «далекой-далекой галактике»

Команда миссии ALMA, Атакамского Большого миллиметрового/субмиллиметрового массива, при проведении наблюдений за отдаленной массивной галактикой SPT0311-58 обнаружила признаки присутствия в...

Похожие новости

Байден назвал сроки окончательного вывода американских войск из Афганистана

Байден: войска США останутся в Афганистане до полной эвакуации американцев и союзниковПрезидент США Джозеф Байден сообщил, что американские войска останутся в Афганистане до тех...

Россия показала иностранцам уникальный плавающий танк «Спрут»

Российские производители представили на международной оружейной выставке IDEX 2021 плавающий танк "Спрут-СДМ1", передает Издатель34 Новости. Мероприятие проходит 21-25 февраля в Абу-Даби (ОАЭ), ...

Бэнкси подтвердил авторство серии граффити про летний отпуск на восточных курортах Англии

Серия "Великие британские аэрозольные каникулы" состоит из девяти произведенийЛОНДОН, 14 августа. /ТАСС/. Серия граффити, появившихся на прошлой неделе в ряде курортных городов в восточных...